hlavná

Fitness hry sa stretávajú so sedavým spôsobom života

04.10.2017 17:39

20/03/2017 18:05

fitness hry Digitálne hry sú vnímané ako príčina sedavého spôsobu života. Podľa práce Tuomas Kari hry môžu zlepšiť zdravotný stav. Fitness hry spojiť zábavu s fyzickou aktivitou. Hra vyžaduje jej výkon hráča a výsledok je čiastočne určená takými cvičeniami. Napríklad, tanečné hry na konzole a mobilné aplikácie (Run Zombies a Pokemon GO).

Jednou z hlavných výhod fitness hry - schopnosť spojiť potešenie a úžitok, a pre mnohých to je významnou príčinou. Hry ponúkajú užívateľom fyzickej aktivity. Cvičenia sú obzvlášť zaujímavé pre tých, ktorí sú menší záujem o školenie - hovorí Kari.

Tradičné video a počítačové hry sú škodlivé pre zdravie. Vzhľadom k tomuto, fitness hra je odporúčaná ako alternatíva k tradičným. V dlhodobom výhľade tieto hry samy o sebe nestačí na to, zvýšenie fyzickej aktivity a úrovne fitness potrebné na zlepšenie zdravia. Spolu s fitness hry musia byť zapojení do iných športoch.

Pre mnohých je hrá komunikácia s priateľmi, pretože sa hrá v skupine častejšie. Vďaka hre ľahšie komunikovať s novými ľuďmi a nadviazať nové priateľstvá, čo zvyšuje sociálne zdravie - hovorí Kari.

Kari práca ukazuje, že fitness hry sú rovnako populárne medzi mužmi a ženami, ale častejšia u mladších vekových skupinách. Fyzická aktivita neovplyvňuje frekvenciu kondičných hier, ale skôr aktívnymi hráčmi sú viac pravdepodobné, že ich použitie.

Štúdia Kari poskytuje nové poznatky pre vedecké komunity. Autor uvádza mnoho praktických riešení. Jedným z nich je vývoj hier so športovými pracovných miest. Ciele by mala byť zábava, rovnako ako zdravotný prínos nie je dosť motivácia pre hru. Vo svojej diplomovej práci Kari dodržiavané na používateľa prístup a preskúmal relevantné skutočnosti pre herné použitia postupu: zámer, používanie návyky a dôvody pre toto použitie.

Zdroj: https://medicalxpress.com/news/2017-03-exergaming-sedentary-social-wellbeing.html

APLIKÁCIE pre liečbu

Odoslaním tohto formulára súhlasíte so zásadami ochrany osobných údajov

Komentáre

Zatiaľ žiadne komentáre

nový komentár

nutne

Rozhodne (nebude zverejnený)